Posts tagged ‘vila mellan set’
Kost, träning, hälsa och livet!
Välkommen!
"I am a fitness trainer. My practice is more than just a job; it is my passion. My clients are my top priority and their successes are my life’s work—I am a professional."
Här har du en blogg av en Licensierad Personlig tränare. Johan heter jag är förutom PT också Lic. Styrketräningsinstruktör, Kettlebell instruktör, Lifestylecoach och vanlig människa. Min blogg handlar om vardag, träning och kost.
Mitt stora intresse är kost, hälsa och träning. Speciellt vad träningen kan göra för att optimera hälsa, vardag och sport. Jag gillar funktionell träning som ger lite extra. Funktionell träning är inte enbart kroppsviktsövningar.
Kontakta mig på johan@swefitness.com eller 0704804046
-
v
v